ЙОГА-конный РЕТРИТ
11-13 АПРЕЛЯ
Это не просто отдых, это ваше уникальное путешествие в мир глубкой гармонии и внутренних ощущений.
11-13 АПРЕЛЯ
Это не просто отдых, это ваше уникальное путешествие в мир глубкой гармонии и внутренних ощущений.
ВНУТРЕННИЙ РАЗГОВОР
ЛОКАЦИЯ
Мы выбрали место, где лучше всего можно почувствовать единство с природой - Конный центр "Караван" в Инино (65км от Москвы).
Вы сможете отвлечься от всех насущных дел и забот, вернуться к себе настоящей, наполниться силами и энергией.Просторные домики, эко-тропы, лошади, небольшой зоопарк — всё, чтобы ты чувствовал себя в самом сердце природы. Мы будем заниматься йогой, общаться с лошадьми, ходить по гвоздям, медитировать, отдыхать в бане и открывать для себя новое.
ЛОКАЦИЯ и АТМОСФЕРА
Почувствуйте атмосферу ретрита вместе с нами. Погрузитесь в невероятные ощущения и эмоции, которые подарит вам этот ретрит.
"Истинная мудрость приходит, когда мы находим время на себя"
| Познакомьтесь с организаторами: ДАРИЯ МИХАЙЛОВА Преподаватель Хатха-йоги, Инь-йоги и сакральный художник. Мои практики подходят для людей любого уровня подготовки и возраста. Главным критерием эффективной работы с телом и умом считаю травмобезопасность в практике и внимание к каждому ученику. С помощью Инь-йоги расслабим тело и успокоим ум. Через арт-терапию я помогаю глубже понять себя и наметить четкую цель или намерение на ближайшее время. |
| ИННА НАЛИВАЙКО Женский психолог, коуч и игропрактик. Более 5 лет я помогаю девушкам построить гармоничные отношения с окружающими и с самой собой. Являюсь ведущей двух трансформационных игр - "Женское счастье" и "Территория Денег", наставник начинающих психологов, организатор женских встреч. Запросы, с которыми ко мне обращаются клиентки:
|
Где мы будем жить?
что нас ждет на ретрите?
3 хорошие причины поехать
Ретрит подарит вам новые впечатления, насыщенную программу, восстановление сил и подъем энергии.
Первая причина: новые впечатления
Если вы никогда не контактировали с лошадьми и хотели бы поближе узнать этих прекрасных созданий?
Нас ждет ипповенция (первое знакомство), в ходе которой стабилизируется эмоциональный фон, формируется безопасное поле и выстраиваются партнерские отношения с животным.
Нас ждет ипповенция (первое знакомство), в ходе которой стабилизируется эмоциональный фон, формируется безопасное поле и выстраиваются партнерские отношения с животным.
Вторая причина: насыщенная программа
Нас ждут сбалансированные йога-практики для погружения в состояние "здесь и сейчас", новые знакомства и общение, прогулка по экотропе, банное парение, ипповенция, работа с МАК-картами, психологическая игра "Женское счастье", практика гвоздехождения, полезное и вкусное питание.
Третья причина: восстановление сил и подъем энергии.
Представьте себе — в обстановке, где вы ощутите, как время будто замедляется, позволяя вам сосредоточиться на самом главном — НА СЕБЕ.
У вас появляется возможность отключиться от всех повседневных забот, глубоко расслабиться и полностью перезагрузиться.
На протяжении всего ретрита мы будет делать практики, раскрывающие нашу суть и силу, это даст необходимый ресурс для трансформации негативных установок и программ, мешающих нашей самореализации и раскрытия своего пути.
У вас появляется возможность отключиться от всех повседневных забот, глубоко расслабиться и полностью перезагрузиться.
На протяжении всего ретрита мы будет делать практики, раскрывающие нашу суть и силу, это даст необходимый ресурс для трансформации негативных установок и программ, мешающих нашей самореализации и раскрытия своего пути.
Детали ретрита
Купольные дома на 4 человека.
Двухэтажные купольные домики с 2-мя изолированными спальнями по 2 спальных места.
Возраст:
18+
18+
Ретрит открыт для всех, кому исполнилось 18 лет, любого уровня физической подготовки.
Бесплатная отмена
Забронируйте место (50% от стоимости) и отмените бесплатно за 10 дней до ретрита.
Комплексное питание
Трехразовое, сбалансированное,
вкусное и полезное (не вегетарианское), чтобы все практики и активности прошли с легкостью в теле.
вкусное и полезное (не вегетарианское), чтобы все практики и активности прошли с легкостью в теле.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО:
- размещение (2 ночи)
- 3-ех разовое питание (2 ужина, 2 завтрака, 2 обеда)
- йога-практики
- психологическая игра "Женское счастье"
- работа с метафорическими картами
- практики с гвоздями Садху
- парение в бане
- ипповенция
- прогулка по Эко-тропе
ЧТО НЕ ВКЛЮЧЕНО:
- Трансфер
- Питание вне комплексного меню
- Конные прогулки вне программы
Программа двухдневного ретрита
11-13 АПРЕЛЯ
11-13 АПРЕЛЯ
Заезд в пятницу вечером -
выезд в воскресенье
выезд в воскресенье
Инь-йога
Практика Инь-йоги - погружение в расслабление, состояние "здесь и сейчас", сонастройка - медитация, создаем общее пространство доверия.
Баня
Русская баня с ароматными вениками, травяным чаем и медом поможет расслабиться и гармонизировать тело и дух после активной недели.
Поделимся впечатлениями и мыслями, зафиксируем изменения.
Поделимся впечатлениями и мыслями, зафиксируем изменения.
Практики на пробуждение, йога-игра
Утренний лёгкий комплекс с элементами дыхания и растяжки для пробуждения тела и зарядом на весь день.
Йога-игра поможет почувствовать себя частью команды, ощутить поддержку и чуть больше погрузиться в асаны и их правильное построение и отстройки.
Йога-игра поможет почувствовать себя частью команды, ощутить поддержку и чуть больше погрузиться в асаны и их правильное построение и отстройки.
Психологическая игра
"Женское счастье"
"Женское счастье"
Игра про легкость, женственность, узнавание себя. Благодаря ей вы сможете увидеть и осознавать все свои обиды, повторяющиеся сценарии и препятствия, которые мешают вам жить своей счастливой жизнью.
Во время игры вы сможете все это увидеть , перетрансформировать и убрать из своей жизни негативные сценарии. Игра мягко и деликатно направит на нужные действия и вы сможете сделать конкретные шаги для достижения своих целей.
Во время игры вы сможете все это увидеть , перетрансформировать и убрать из своей жизни негативные сценарии. Игра мягко и деликатно направит на нужные действия и вы сможете сделать конкретные шаги для достижения своих целей.
Ипповенция
Знакомство и общение с лошадьми. Для тех, кто хочет преодолеть страх, снять стресс и начать доверять себе через общение с лошадью.
Уникальная возможность ощутить гармонию с природой, открыть для себя новые горизонты доверия и уверенности в себе.
Уникальная возможность ощутить гармонию с природой, открыть для себя новые горизонты доверия и уверенности в себе.
Работа с МАК-картами
МАК-карты помогают мягко и безболезненно с помощью проекций, ассоциаций и грамотных вопросов погрузиться во внутренний мир человека, и найти корень его проблемы, понять истинные запросы, найти ответы внутри себя, "нырнуть" в самую суть.
Гвоздетерапия
Гвоздехождение - момент внутреннего разговора с собой, когда вы побеждаете свои страхи и раскрываете истинную силу. Работа командой и в парах на взаимопонимание и поддержку.
Церемония китайского чаепития
Традиционное китайское чаепитие под финальные разговоры и обмен впечатлениями поможет запомнить приятные моменты и открытия этого ретрита.
Уходим с новыми силами и вдохновлёнными.
Уходим с новыми силами и вдохновлёнными.
СТОИМОСТЬ
Заезд 11 апреля вечер пятницы - Выезд 13 апреля после обеда
Количество мест ограничено.
Цена ранней брони до 20.03.2025
Количество мест ограничено.
Цена ранней брони до 20.03.2025
- 13000 руб.Предоплата, чтобы зафиксировать цену, остаток до 08.04.25
- 26000 рубОплата целиком за одного.
(с 21.03.2025 - 28000 руб.
с 31.03.2025 - 30000 руб.) - 50000 рубОплата целиком за двоих
(по 25000 руб. с человека,
с 21.03.2025 - 54000 по 27000 с человека,
с 31.03.2025 - 56000 по 28000 с человека)
Чтобы забронировать место, или, если у вас появились вопросы , свяжитесь со мной через социальные сети.
- Михайлова Дария
